Itsemyötätunto on minulle yksi tärkeimpiä asioita, joita olen positiivisen psykologian opinnoista ja treeneistä saanut. Ilman kykyä harjoittaa myötätuntoa itseäni kohtaan en olisi tässä – tekemässä itselleni todella merkityksellistä työtä yrittäjänä ja kouluttajana
— Netta Lehtonen, soveltavan positiivisen psykologian maisteri ja Joyllan toinen perustaja

Webinaarin teemat

Kuten yllä näkyy, itsemyötätunto on yksi lempiaiheistamme. Webinaarissa lähestymme itsemyötätuntoa käytännönläheisesti positiivisen psykologian tieteen ja Joyllan Kukoistuksen kehys -hyvinvoinnin mallin näkökulmasta. Käymme läpi muun muassa mitä itsemyötätunnolla tarkoitetaan, mistä se koostuu ja miksi sitä kannattaa treenata. Jaamme sinulle konkreettisia keinoja ja harjoituksia, joiden avulla voit kehittää itsemyötätuntoasi.


luennoitsijat

 

Netta Lehtonen

Co-Founder, Joylla

Soveltavan positiivisen psykologian maisteri (MAPP) ja kauppatieteiden kandidaatti (KTK), valmentaja

 

Lisää webinaaritallenteita ja muuta maksutonta sisältöä löydät Ilmaista hyvää -sivultamme.

P.S. Jos yrityksemme Joylla on sinulle uusi tuttavuus, voimme iloksemme kertoa, että olemme saaneet välittää positiivisen psykologian taitoja ja työkaluja tuhansille kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista kiinnostuneille. Olemme myös kouluttaneet satoja omien alojensa osaajia positiivisen psykologian asiantuntijoiksi ja nousseet nopeasti Suomen johtavaksi positiivisen psykologian asiantuntijayritykseksi. Kenties olet kuullutkin kehittämästämme suositusta Positive Psychology Practitioner -koulutuksesta.