Positiivista psykologiaa ihmisten välisiin kohtaamisiin

Jokainen meistä haluaa tulla nähdyksi ja kuulluksi. Siksi kohtaamisissamme muiden ihmisten kanssa on paljon potentiaalia ja voimaa. Haluaisitko sinä onnistua paremmin ihmissuhteissasi ja kohtaamisissasi muiden kanssa?

Kenties elämässäsi on toistuvia tapaamisia, jotka vievät sinulta energiaa. Olet myös saattanut alkaa ihmetellä omaa käytöstäsi ja jopa pettyä itseesi. Ehkä olet oivaltanut, etteivät vanhat keinot tepsi ja etsit nyt uusia. Tai kenties suhteesi ihmisiin kukoistaa, mutta asia on sinulle tärkeä ja tämän teeman tutkimustiedot kiinnostavat sinua suuresti.

Tätä teemaa pohdimme 9. joulukuuta 2021 pitämässämme Ihmissuhteet ja positiivinen psykologia -webinaarissa. Voit nyt katsoa webinaarin tallenteen tästä.

Sitä, miten kohtaamme muut ja kuinka vaalimme ihmissuhteita, kannattaa todellakin pohtia. Hyvät ja toimivat ihmissuhteet ovat tutkitusti elintärkeitä mielenterveytemme ja onnellisuutemme kannalta. Harva asia onnistuu yksin. Saamme asioita aikaan yhdessä – me tarvitsemme siis toisiamme. Hyvien ihmissuhteiden vaikutukset ulottuvat myös fyysiseen terveyteen ja ne voivat alentaa ennenaikaisen kuolleisuuden riskiä. Olemattomien ja toimimattomien ihmissuhteiden taas tiedetään olevan yleisin stressin aiheuttaja. Ne ovat myös merkittävin mielenterveysongelmien ja traumojen syy.

Webinaarin teemat

Webinaarissa käsittelemme ihmissuhteita ja kohtaamisia käytännönläheisesti positiivisen psykologian tieteen ja Kukoistuksen kehyksen, eli Joyllan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin mallin, näkökulmasta. Tutkimusten mukaan ihmissuhteet ovat merkittävin Kukoistuksen kehyksen osa-alue hyvinvoinnin kannalta. Ennen kaikkea puhumme webinaarissa siitä, miten sinäkin voit vahvistaa ihmissuhteitasi positiivisen psykologian keinoin. Esittelemme myös kolme tutkittua keinoa, jotka lisäävät ihmissuhteiden kukoistusta.

luennoitsijat

Webinaarissa käsitellään ihmissuhteiden ja kohtaamisten teemaa reilun tunnin ja vartin verran, jonka jälkeen vuorossa on koulutuspalveluidemme esittelyosuus. Antoisia katseluhetkiä!

Lisää webinaaritallenteita ja muuta maksutonta sisältöä löydät Ilmaista hyvää -sivultamme.

P.S. Jos yrityksemme Joylla on sinulle uusi tuttavuus, voimme iloksemme kertoa, että olemme saaneet välittää positiivisen psykologian taitoja ja työkaluja tuhansille kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista kiinnostuneille. Olemme myös kouluttaneet satoja omien alojensa osaajia positiivisen psykologian asiantuntijoiksi ja nousseet nopeasti Suomen johtavaksi positiivisen psykologian asiantuntijayritykseksi. Kenties olet kuullutkin kehittämästämme suositusta Positive Psychology Practitioner -koulutuksesta.